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dès 6 ans, à la maison comme à l'école
Pratique
Auteurs :
Année de parution :
2016
La méditation offre de véritables bénéfices pour l'équilibre et le développement de l'enfant. Elle lui permet de se poser, d'apprivoiser ses émotions, et de développer ses capacités d'attention. En favorisant une meilleure qualité de présence, elle donne aussi la possibilité d'apprendre autrement.En famille comme dans le cadre scolaire, elle accorde un moment rare de simplicité sans autre objectif pour chacun que de trouver le meilleur chemin pour se construire et construire sa vie.Clarisse Gardet propose une approche bienveillante, joyeuse et simple de la méditation. Cet ouvrage très pratique est le fruit de ses nombreuses années d'expérience et de ses qualités de pédagogue.Ce livre vous guidera pas à pas pour :– acquérir les principes de base de la méditation ;– avoir toutes les clés pour les mettre en pratique avec les enfants ;– savoir guider les premières fois et progresser au bon rythme ;– mener des ateliers avec des moyens didactiques adaptés : jeux, histoires, méditations thématiques, et des témoignages d'enfants et conseils pratiques pour vous orienter. Le plus : 10 méditations guidées progressives sont enregistrées par l'auteur sur un CD. « Voilà enfin un livre qui va permettre à tous les parents et enseignants de transmettre la pratique de la méditation aux enfants. […] Puisse-t-il permettre à des milliers d'enfants de trouver de la paix et de la joie et d'entrer dans la confiance. » Fabrice Midal.Le CD comporte :Phrase d'introductionIntroduction : il n'y a rien à réussir (1 min)Trois minutes sans rien faire - Méditation guidée (5 min)Cinq minutes sans rien à réussir - Méditation guidée (6 min)L'aventure de l'expérience - Méditation guidée (8 min)Être présent au souffle - Méditation guidée (7 min)La feuille de l'attention - Histoire lue (4 min)L'attention ouverte comme un éventail - Méditation guidée (10 min)Bonjour ! - Méditation guidée (6 min)L'esprit vaste comme le ciel - Histoire lue (5 min)Présence et précision - Méditation guidée (6 min)Toucher,...
Détails
Editeur :
Collection :
; Pratique
Le Livre de poche
Importance matérielle :
1 vol. (153 p.) 1 disque compact (1 h 19 min) : ill. en coul. : 22 cm
9782253187622
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Auteurs :
Année de parution :
2009
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Editeur :
Collection :
; 31656
Le Livre de poche
Importance matérielle :
1 vol. (246 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782253134374
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roman
Auteurs :
Année de parution :
1996
Une enquête sur un personnage illustre dans tout le Moyen-Orient et dont nul ne sait s'il fut réel ou légendaire : Tanios-Kichk. Assassiné, il fut transformé en rocher dans la région des Monts-Liban. L'auteur de Léon l'Africain entreprend un grand voyage autour du thème : comment et pourquoi naissent les légendes ? Prix Goncourt 1993. ©Electre 2024
Détails
Editeur :
Collection :
; 13891
Le Livre de poche
Importance matérielle :
280 p. : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782253138914
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roman
Auteurs :
Année de parution :
1997
Lorsqu'on parle de "manichéisme", on songe rarement à cet homme de Mésopotamie, Mani, peintre, médecin et prophète, qui proposait au IIIe siècle de notre ère une nouvelle vision du monde, profondément tolérante et humaniste qui lui valu supplice et haine. Pourtant, cette philosophie jugée audacieuse, allait faire l'objet d'inlassables persécutions de la part des religions et des empires.
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Editeur :
Collection :
; 9516
Le Livre de poche
Importance matérielle :
1 vol. (251 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782253061779
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roman
Auteurs :
Année de parution :
1996
Détails
Editeur :
Collection :
Le Livre de poche
Importance matérielle :
124 p. : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782253140504
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Auteurs :
Année de parution :
1999
Décédé à trente-quatre ans, Jacques Lormeau, quincaillier à Aix-les-Bains, se retrouve expulsé d'un corps auquel il tient encore, de toute son âme. Spectateur du deuil de ses proches, du vide qu'il laisse et de la comédie de ses obsèques, tour à tour angoissé, amusé, révolté ; flottant, apparemment libre et seul, entre deux plans d'existence, il commence son apprentissage de fantôme. (Bibliotéca magazine)
Détails
Editeur :
Collection :
Le Livre de poche
Importance matérielle :
315 p. : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782253145646
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roman
Auteurs :
Année de parution :
2014
Adrien, quadragénaire parisien et célibataire sans enfants, a décidé de se suicider. Il écrit un testament et une dernière lettre destinée à Nina, la femme de sa vie. Ils étaient enfants lorsqu'ils se sont rencontrés et ont passé des vacances ensemble. Repoussant son suicide, Adrien écrit ses souvenirs dans une longue lettre en forme de déclaration d'amour.
Détails
Editeur :
Collection :
Le Livre de poche
Importance matérielle :
1 vol. (253 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782253194989
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roman
1
Série :
Auteurs :
Année de parution :
2011
En 1911, alors que les grandes puissances vivent leurs derniers instants d'insouciance, cinq familles (américaine, russe, allemande, anglaise et galloise) vont se croiser, s'aimer, se déchirer au rythme des bouleversements de l'Histoire. Une épopée entre saga historique et roman d'espionnage, histoire d'amour et lutte des classes.
Détails
Editeur :
Collection :
Le Livre de poche
Importance matérielle :
1 vol. (1047 p.) : couv. ill. : 18 cm
9782253125952
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