Qui aurait pu penser que le pastel susciterait tant de sensations ? Son trait, sa qualité et la large gamme de ses couleurs apportent à l'artiste d'innombrables possibilités plastiques. Les œuvres de Jean-Baptiste Siméon Chardin, Degas ou Picasso, pour n'en citer que quelques-unes en donnent un bon exemple. Le pastel est une technique directe, la main de l'artiste touchant constamment le médium, que ce soit pour tracer, estomper, fondre ou donner de la texture. Il permet de créer des atmosphères, des couleurs de grande intensité et d'un grand réalisme, de représenter les volumes et de faire un travail libre et gestuel. Le pastel est sublime. Peindre au pastel c'est s'introduire dans un monde plein de sentiments et d'expressivité. L'ouvrage que vous avez en main va vous aider à expérimenter tout ceci. C'est un livre pour regarder, pour apprendre... et pour sentir ! À l'intérieur, vous découvrirez la technique, les secrets et la multitude de possibilités picturales et vous apprendrez non seulement la manière de peindre au pastel, mais aussi d'en profiter. La quantité et la qualité des exercices - plus de 200 - en plus du reste du contenu que vous propose cet ouvrage sont la meilleure invitation pour que vous puissiez vous aussi profiter des enchantements de cette technique.

Propose de découvrir l'anatomie sollicitée par la course à pied afin de comprendre et d'optimiser le fonctionnement du corps grâce à 56 exercices de musculation.