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comprendre et aimer son corps à l'heure des réseaux sociaux
Auteurs :
Année de parution :
2022
L'endocrinologue nutritionniste spécialisée dans la nutrition des adolescents propose des informations sur les complexes liés au corps et à l'image chez les adolescents. Elle aborde ainsi la notion de norme, les troubles du comportement alimentaires, la relation à soi, aux parents ou aux amis, ainsi que le harcèlement. Avec des conseils et des tests.
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Editeur :
Collection :
Documentaire
Importance matérielle :
1 vol. (111 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9791040110293
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Série :
Auteurs :
Année de parution :
2023
Détails
Editeur :
Collection :
Les contes du manoir Frayeur
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [33] p.) : ill. en coul. : 20 x 27 cm
9782344057056
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Nouveauté
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enfants nés après 2010, comprendre et accompagner les adolescents d'aujourd'hui
Auteurs :
Année de parution :
2024
Après avoir analysé la triple métamorphose, physiologique, identitaire et sociale, de l'adolescent, le psychopédagogue offre des conseils concrets et pratiques pour améliorer ses attitudes éducatives face aux adolescents de la génération alpha, nés dans un monde digitalisé et confrontés quotidiennement aux crises de l'actualité. ©Electre 2024
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (175 p.) : 23 x 14 cm
9782804734671
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concours et examens, fonction publique, écoles de commerce, armées, recrutements...
Année de parution :
2023
Des conseils méthodologiques, plus de mille exercices de difficulté croissante et des entraînements en conditions réelles pour réussir les tests psychotechniques de sélection scolaires et professionnels. Tous les types de tests sont abordés : le raisonnement logique et visuo-spatial, l'attention et la mémoire, les aptitudes verbales et numériques ainsi que les capacités d'organisation. ©Electre 2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (XV-525 p.) : ill. : 24 cm
9782100848638
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Auteurs :
Année de parution :
2022
Apaiser notre lien corps-esprit au fil des saisons. Dans ce récit intime et authentique, Charlotte Valandrey retrace les étapes d'un chemin résolument tourné vers une vie heureuse. Depuis plusieurs mois, à Paris, j'allais quotidiennement nager. Puiser dans l'eau, dans la symbiose, mon courage, ma paix intérieure, comme une prière. Alors que je me retire en Bretagne commence un lent chemin d'exploration, grâce au shiatsu et à la médecine chinoise. Au fil des séances avec Céline, mes angoisses sont peu à peu démasquées, mes échecs deviennent des expériences. En détricotant le maillage de croyances et de peurs qui me ligotent, voire m'étouffent, je sens que je renoue le lien entre corps et esprit. Je me répare moi-même... Par le yin yoga, la marche dans la nature, le shiatsu, j'ai le sentiment d'avoir retrouvé ma juste place. Au gré des ondulations de la vie qui me parcourent, les doutes vont et reviennent, mais l'amour, défi nitivement, est plus fort.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (215 p.) : 20 cm
9782221259108
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Nouveauté
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créez la vie et le job de vos rêves
Auteurs :
Année de parution :
2022
Un guide pour exploiter son potentiel et réaliser ses rêves en dépassant les croyances et les pensées limitantes. L'auteure donne des conseils pour repenser son rapport à la peur, évacuer la tentation du perfectionnisme, qui nuit à l'action, et devenir source d'influence pour les autres.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (311 p.) : 23 cm
9782379352577
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Auteurs :
Année de parution :
2025
Charlie a des idées qui lui causent des soucis et l'empêchent de bien dormir. Depuis plusieurs semaines, il consulte un psy. Un « Mes p'tits pourquoi » pour dédramatiser les consultations psychologiques et accompagner les 4-7 ans dans cette étape. Pour comprendre à quoi sert un psy Comme chaque mercredi depuis la rentrée, Charlie voit un psy. Là-bas, Charlie fait différentes activités, comme du dessin ou de la pâte à modeler. Ça lui permet de mieux exprimer ses émotions et d'avoir un support pour discuter avec son psy. Ainsi, Charlie apprend à mieux se comprendre, et le psy lui donne des conseils pour l'aider dans son quotidien. Un livre pour mieux accepter les consultations psychologiques Grâce à l'identification au héros, l'enfant comprend qu'aller chez le psy, c'est avoir un moment et un endroit rien que pour lui, où il peut dire tous ses secrets sans crainte qu'ils ne soient répétés. Et surtout, que ce n'est pas grave d'avoir besoin de l'aide d'un psy. Pour déculpabiliser les enfants à propos de ce sujet encore parfois tabou, et pour leur permettre d'aller consulter sereinement.
Détails
Editeur :
Collection :
Mes p'tits pour?uoi
Importance matérielle :
1 vol. (29 p.) : ill. en coul. : 20 cm
9782408054168
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bagarres animales et guerres humaines
Auteurs :
Année de parution :
2023
Réflexion sur les sources de la violence à la lumière de l'interaction entre les individus et les sociétés. L'auteur montre comment l'environnement naturel et les interactions sociales, aussi bien chez l'homme que chez l'animal, affectent l'individu et conditionnent son comportement. L'avenir du monde commun est également abordé. ©Electre 2023
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Editeur :
Collection :
Psychologie
Importance matérielle :
1 vol. (345 p.) : 22 cm
9782415003968
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Auteurs :
Année de parution :
2025
Une réflexion sur le sentiment amoureux, l'attachement et le plaisir d'aimer. Le neuropsychiatre évoque l'amour courtois, le mariage, les facteurs de protection ou de vulnérabilité, les structures sociales, l'affectivité, la sexualité, entre autres.
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Editeur :
Collection :
ERPI psychologie
Importance matérielle :
1 vol. (289 p.) : 22 cm
9782415005191
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les grandes questions des enfants décryptées pour trouver vos réponses de parents
Auteurs :
Année de parution :
2024
Les questions posées par les enfants sur l'amour, le corps, la famille, la maladie ou encore la mort sont parfois déstabilisantes. La pédopsychiatre aborde celles que les enfants de 3 à 6 ans posent le plus souvent afin de comprendre ce qu'elles cachent de plus profond et d'y répondre sans embarras. ©Electre 2024
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Editeur :
Collection :
Aider à grandir
Importance matérielle :
1 vol. (143 p.) : illustrations en couleur : 24 x 17 cm
9782317035043
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pour protéger la santé mentale de nos enfants
Auteurs :
Année de parution :
2024
Des outils pour aider les adolescents à développer leur confiance en soi et à gérer leurs émotions. Le psychiatre analyse également les sources de leur mal-être comme le harcèlement, les addictions ou encore les troubles du comportement alimentaire, puis propose des solutions pour y remédier. ©Electre 2024
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Editeur :
Collection :
Psychologie
Importance matérielle :
1 vol. (286 p.) : 22 cm
9782415009809
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