Pourquoi les femmes sont-elles plus ou moins en forme ? Les hormones répondent souvent, au moins en partie, à cette question. Depuis le syndrome prémenstruel jusqu'aux troubles du sommeil en passant par les problèmes de peau, le moral et la libido, les hormones mettent en effet leur grain de sel partout. Ce guide vous présente les différentes hormones que produit notre organisme. II vous explique comment reconnaître les troubles hormonaux et vous expose les diverses possibilités de traitement qui s'offrent à vous. Traitements hormonaux de substitution : pour ou contre ? Endocrinologue, l'auteur vous explique le mode d'action des hormones, puis précise à qui ces traitements sont destinés et comment ils luttent contre le vieillissement. Retrouver la forme et la garder : en faisant suffisamment d'exercice, en ayant une alimentation saine et en faisant bon usage des phytohormones et des exercices de relaxation, sachez que vous pouvez nettement améliorer par vous-même votre équilibre hormonal.

Les principes de fonctionnement d'une sélection d'objets du quotidien (les panneaux solaires, la sonnette de la porte, le sèche-cheveux, le robot ménager, le micro-ondes, la machine à laver, la chasse d'eau, le grille-pain, la télévision, etc.), du réseau de distribution de gaz ou d'électricité sont expliqués grâce à des schémas commentés, représentés en double page. ©Electre 2016

Dans toutes les activités liées au cheval, ces trucs et astuces permettent de sauver une situation désespérée, de gagner un temps précieux et de réaliser de substantielles économies : réduire la taille d'une bombe, d'une sangle, poser un verrou antifugue, consolider une ferrure, vérifier la souplesse des reins, tester sereinement une clôture électrique, etc.

Quarante expériences pour découvrir l'énergie mécanique, cinétique, chimique ou thermique de manière ludique et interactive. Détaillées pas à pas, elles sont accompagnées de pistes pour élargir ses connaissances et d'explications accessibles concernant les principes scientifiques à l'oeuvre. ©Electre 2018

Des informations retraçant l'histoire des transports sur route, sur les océans, dans les airs ou dans l'espace. Avec un fil rouge pour suivre l'évolution et des anecdotes. ©Electre 2018

Vingt objets décoratifs ou ludiques à réaliser à partir de morceaux de bois : bijoux, instruments, jouets, entre autres. Avec des pas à pas et un rappel des règles de sécurité. ©Electre 2018