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recettes anti-gaspi à mitonner en rythme avec la nature
Auteurs :
Année de parution :
2020
Des conseils pour une cuisine zéro-déchet, notamment en utilisant les légumes dans leur intégralité, en conservant ses aliments ou en faisant du compost en appartement. Avec une centaine de recettes adaptées tout au long de l'année : chou-fleur gratiné au haddock, salade de pommes de terre nouvelles aux herbes, gâteau fraise rhubarbe, entre autres. ©Electre 2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (205 p.) : ill. en coul. : 28 cm
9782412052969
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Concours
Auteurs :
Année de parution :
2015
Un ouvrage incluant tous les types de tests : aptitudes numériques, tests d'observation et d'attention, raisonnement logique, tests d'organisation et aptitudes verbales. Pour chacun d'entre eux, il propose la méthode de résolution et des exercices progressifs pour tous les niveaux. ©Electre 2015
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Editeur :
Collection :
null; Concours
Pour les nuls
Pour les nuls. Concours
Importance matérielle :
1 vol. (XV-400 p.) : ill. : 28 cm
9782754080149
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Auteurs :
Année de parution :
2014
L'ouvrage essaie de répondre aux questions suivantes : Pourquoi la diversité des milieux et des espèces est-elle notre meilleure garantie de survie ? Quels sont les fantasmes et la réalité du changement climatique ? Comment l'homme peut-il réinventer son mode de vie ? Electre 2014
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (XXI-458 p.) : ill. : 23 cm
9782754038966
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Année de parution :
2020
Progressez vite et bien grâce à un coaching quotidien !Avec des fichiers audio et vidéo en téléchargement pour progresser plus vite ! Mettez-vous au piano en 15 minutes par jour ! Vous voulez vous mettre au piano, mais ne savez pas trop par où commencer ? Cette méthode est faite pour vous ! En deux mois, et à raison de 15 minutes de pratique par jour, maîtrisez les bases du piano et faites-vous plaisir. Chaque semaine, découvrez de nouveaux rythmes, des lectures de notes, des exercices techniques et des écoutes musicales, le tout accompagné de pistes audio et de vidéos. La dernière partie du livre vous propose des partitions plus longues et complexes pour mettre en pratique ce que vous aurez appris.
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls. En voyage !
Importance matérielle :
1 vol. (XVIII-330 p.) : mus. : 21 cm
9782412059777
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Année de parution :
2016
De l'espionnage et des services spéciaux, on ne sait en définitive que peu de choses. De temps à autre, une affaire fait la " une " de la presse mondiale, comme les révélations d'Edward Snowden, puis, revient le temps du secret. Pourtant, de Mata Hari aux taupes de Cambridge , en passant par l'espionnage à grande échelle de la NSA, le renseignement fascine le public. Et de l'affaire Dreyfus à la traque de Ben Laden, il a parfois une profonde influence sur l'Histoire, la politique, et nos vies. Ce livre remonte aux origines pour raconter comment est né l'espionnage, comment il est pratiqué, à quoi il sert, et quels ont été ses succès, ses échecs et ses " bavures ". De la plus haute antiquité à la " guerre contre la terreur ", c'est en abordant des faits peu connus et d'autres qui sont incontournables, que Genovefa Etienne et Claude Moniquet nous invitent à revivre l'histoire du monde telle s'écrit dans le secret. Précurseurs et stratèges, héros et traîtres, une galerie de portraits de ceux qui, dans l'ombre, ont travaillé à influencer ou à modifier la " grande politique ".
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (XXXVI-746 p.) : ill. : 23 cm
9782754056960
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Auteurs :
Année de parution :
2024
Un guide pratique pour vivre plus sereinement cette période de transition qui précède la ménopause, des premiers symptômes (bouffées de chaleur, sautes d'humeur, perte de libido) jusqu'à l'arrêt définitif des règles. L'auteure fournit des explications pour une meilleure connaissance de son corps et des solutions pour atténuer les inconforts. ©Electre 2024
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (314 p.) : ill. : 23 x 19 cm
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Nouveauté
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l'essentiel pour tout comprendre
Auteurs :
Année de parution :
2025
Les principes et les applications des méthodes thérapeutiques axées sur la perception des individus. Toutes les étapes du processus sont présentées, décrivant les solutions pour aider à transformer des pensées négatives en actions positives, briser la spirale de l'anxiété et de la déprime, traiter les phobies, les désordres alimentaires, l'angoisse ou encore les addictions.
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
50 notions clés sur
Importance matérielle :
1 vol. : illustrations en noir et blanc : 20 x 12 cm
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Auteurs :
Année de parution :
2021
Une initiation au bouddhisme qui propose un parcours allant de la découverte des origines et des principes du bouddhisme à l'application quotidienne de cette philosophie pour s'épanouir sur le plan spirituel. ©Electre 2021
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls, poche
Importance matérielle :
1 vol. (XIV-382 p.) : illustrations en noir et blanc : 19 x 13 cm
9782412066430
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comment partager le plaisir fou de lire tout autour de soi !
Auteurs :
Année de parution :
2024
Des conseils pour donner le goût de la lecture aux adultes et aux enfants. L'auteur décrit les aspects positifs de la littérature et présente des oeuvres ainsi que des bibliothèques. ©Electre 2024
Détails
Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (318 p.) : illustrations en noir et blanc : 23 x 19 cm
9782412086834
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pour les nuls
Année de parution :
2020
Un manuel expliquant ce qu'est l'électronique, détaillant le fonctionnement des principaux composants et présentant les informations nécessaires à la conception, au test ainsi qu'à la réparation de tout système. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (XIII-448 p.) : ill. : 23 cm
9782412056011
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brisez le cycle de la compulsion alimentaire
Auteurs :
Année de parution :
2019
Rédigés par une psychologue et une nutritionniste, des conseils pratiques pour comprendre l'origine de ses pulsions alimentaires et faire la paix avec son corps. Des exercices, des astuces et des outils permettent de repenser sa relation à la nourriture afin de traiter ces troubles. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (221 p.) : ill. : 22 cm
9782412042618
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Auteurs :
Année de parution :
2020
Un pour les Nuls illustré avec des dessins et des photos pour tout connaître sur son nouveau chat. Une structure pour tout connaître, les particularités de certaines races, les premiers mois d'un chaton et d'un jeune chat. Tout sur quoi lui donner à manger, les vaccins, les opérations. Le guide des expressions du chat, pour décrypter son comportement : mouvement de queue, oreilles, miaulements... Tout pour faire connaissance et choisir comment être avec son animal pour lui donner les meilleures habitudes possible.
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls. En voyage !
Importance matérielle :
1 vol. (X-276 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782412053935
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l'art et la science du bain de forêt
Auteurs :
Année de parution :
2018
Tous les conseils pour mettre en pratique le shinrin yoku ou bain de forêt et bénéficier du pouvoir des arbres : marcher dans les bois, aménager sa maison avec des plantes d'intérieur, utiliser des huiles essentielles, entre autres. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (309 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782412036181
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Le médecin témoigne de sa rencontre avec un patient qui fit une expérience de mort imminente lors de laquelle lui fut révélée l'immortalité de l'âme. L'ouvrage porte aussi sur les recherches de l'auteur sur ce sujet. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Collection Témoins de l'extraordinaire
Importance matérielle :
1 vol. (237 p.) : 21 cm
9782754090612
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Auteurs :
Année de parution :
2015
Une méthode pour améliorer son quotidien et s'épanouir en rangeant de façon rationnelle et constante, faisant de l'ordre un moment privilégié, du tri une manière de vivre. Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (270 p.) : 23 cm
9782754071277
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comment dégommer tes peurs et enfin passer à l'action !
Auteurs :
Année de parution :
2023
WTF is la confiance en soi ? Croire en son potentiel comme Beyoncé après les Grammy Awards ? Foncer droit devant comme un poulet décapité et poster 40 stories par jour sur Insta pour donner l'illusion que tout va bien ? En fait, rien de tout ça. La confiance en soi, c'est ce qui te permet de faire ce qui a réellement du sens pour toi. C'est se libérer des peurs qui te clouent sur ton canap' et qui t'empêchent de donner vie à ce que tu as dans les tripes. Ce guide pas comme les autres t'apprendra à déconstruire toutes tes croyances limitantes, à faire tomber les masques que tu t'étais soigneusement choisis, à retrouver tes valeurs pour enfin te comprendre, à te mettre en mouvement et enfin à t'exprimer en toute liberté sans te laisser aller à la procrastination ! Ce guide est le tournevis à pointes interchangeables de ta boîte à outils. L'indispensable qui te permettra d'être toi, de satelliser les idées reçues et de faire ce que tu veux de ta vie !
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. : 22 cm
9782412082447
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petit déjeuner rapide, lunch gourmand, goûter pour tous, dîner des enfants et des plus grands
Auteurs :
Année de parution :
2024
Plus de 120 recettes salées ou sucrées à base de pâtes, classiques ou plus originales, à réaliser avec un gaufrier : sans gluten, aux légumes, aux pépites de chocolat, entre autres. ©Electre 2024
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (247 p.) : illustrations en couleur : 24 x 18 cm
9782412096581
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Auteurs :
Année de parution :
2020
Des informations pour découvrir les intérêts de la Bourse et les mécanismes boursiers de base, pour accéder au marché et identifier les actions qui rapportent, ainsi que pour maîtriser les techniques courantes de gestion d'un portefeuille et maximiser les profits. ©Electre 2020
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (XIII-485 p.) : ill. : 23 cm
9782412048146
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