Une présentation du caractère humain faite de phrases simples et d'illustrations parlantes, à travers 20 contraires psychologiques illustrés par 10 couples de personnages aux caractères opposés, auxquels chacun peut s'identifier.

Coucou  ! Nous nous appelons Thomas, Noémie, Jade et Sam… Nous avons à peu près ton âge et nous aimerions partager avec toi des petites expériences de vie. Cela te permettra d'en parler avec les adultes qui s'occupent de toi, d'exprimer tes émotions, de raconter à ton tour ce que tu vis à l'école ou à la maison…  «  Quand j'ai joué mon spectacle Les Chatouilles, j'ai rencontré beaucoup de personnes qui s'interrogeaient sur la manière de parler à leurs enfants de la violence, mais sans savoir comment faire. Cela m'a donné l'envie de créer, avec Mathieu Tucker, un ouvrage ludique et joyeux qui ouvre le dialogue entre les petits et les grands.  »  L'autrice  : Andréa Bescond Danseuse, comédienne, scénariste et réalisatrice, Andréa Bescond mène une carrière artistique aussi brillante qu'éclectique. Après avoir collaboré avec les meilleurs chorégraphes et dansé sur de nombreuses scènes, elle fait ses premiers pas au théâtre en 2009 avec  Les 39 marches. En 2014, elle écrit  Les Chatouilles ou la danse de la colère, mise en scène par Eric Métayer. La pièce reçoit  plusieurs prix prestigieux dont le Molière 2016 du «  Seul/e en scène  ». Cette pièce, qui raconte les violences sexuelles qu'elle a subies enfant, est adaptée au cinéma par elle et Eric Métayer en 2018 (César de la meilleure adaptation 2019). Depuis qu'elle est sortie du silence lié à ce traumatisme, Andréa se bat pour faire entendre la voix des plus fragiles et lutter contre les violences faites aux enfants. «  Et si on se parlait  ?  » est le premier livre qu'elle leur adresse directement.L'illustrateur  : Mathieu TuckerIllustrateur, graphiste et directeur artistique, Mathieu Tucker est diplômé de l'école des Arts décoratifs de Paris.

Une bande dessinée pour comprendre le fonctionnement des émotions. ©Electre 2017

A la demande de sa mère, le Petit Chaperon rouge porte une galette et un petit pot de beurre à sa grand-mère malade. En chemin, elle rencontre le loup. ©Electre 2022

Entre les maisons de ses parents divorcés, la narratrice a tendu un fil invisible. Ce fil imaginaire est celui sur lequel elle doit, tous les samedis, s'aventurer comme une petite funambule pour gérer comme elle peut ses émotions de petite fille en garde alternée…

Après un éclairage sur les dérives possibles du narcissisme, du comportement de retrait au trouble narcissique et à la perversion, le psychanalyste met en lumière les bienfaits d'un narcissisme constructif fondé sur l'estime de soi et le respect d'autrui, qui permet à chacun d'être pleinement soi-même. ©Electre 2024

L'endocrinologue nutritionniste spécialisée dans la nutrition des adolescents propose des informations sur les complexes liés au corps et à l'image chez les adolescents. Elle aborde ainsi la notion de norme, les troubles du comportement alimentaires, la relation à soi, aux parents ou aux amis, ainsi que le harcèlement. Avec des conseils et des tests.

Les 7 chemins du développement relationnel pour guérir de ses traumas, panser ses blessures et vivre (enfin !) en paix avec soi-même et les autres.La pensée d'Arouna Lipschitz repose sur ce constat fondamental : nous ne vivons pas seuls. De notre naissance à notre mort et même au-delà, l'Autre fait partie de notre être, de notre rapport au monde. Apprendre à l'aimer est à la fois le défi et le sens de notre existence, la condition sine qua non du bonheur.Dans ce livre, Arouna intègre et dépasse la logique du développement personnel – centré sur le «  moi, moi, moi  » – tout comme elle montre les limites du développement spirituel qui, dans sa quête de transcendance, nous éloigne de l'autre.Sensible et intelligent, son texte est une méthode accessible et pratique en 7 étapes : 7 chemins incontournables qu'il nous faut emprunter pour parvenir à s'aimer soi-même et, enfin, véritablement aimer l'autre.  À propos de l'autriceArouna Lispschitz est docteur ès Lettres, écrivaine, philosophe, enseignante spirituelle et réalisatrice. Outre ses textes autobiographiques (Dis-moi si je m'approche, La Voie de l'Amoureux), elle est également l'auteure de  52 clés pour vivre l'amour (Trédaniel, 2007) et de Rituels d'énergie (Le Lotus et l'Éléphant, 2022). 

Darkus, l'apprenti détective en tweed, se retrouve seul avec le vieux chien de la famille, ancien membre de la police, pour enquêter sur des attaques perpétrées par d'autres chiens sur des représentants des forces de l'ordre au moment de la pleine lune. Pour corser le tout, une rumeur annonce qu'un loup-garou aurait été aperçu au beau milieu d'un secteur touristique de Londres. ©Electre 2015

Des conseils pour surmonter les difficultés et les problèmes qui se présentent au cours des parcours professionnel et personnel de chacun. Fondateur de l'Omdenken, l'auteur explique la méthode du retournement de pensée et donne quinze stratégies pour y parvenir. Avec des exemples et des cas concrets. ©Electre 2024

Docteure en psychopathologie, l'auteure explique les enjeux liés à la consolation afin de permettre aux parents ou aux proches de comprendre et d'accompagner au mieux les enfants en souffrance : deuil, déménagement, chagrin, entre autres. ©Electre 2024

La psychanalyse aujourd'hui n'a pas toujours bonne presse. « Trop longue, trop chère, est-elle seulement efficace ?… » On lui oppose des techniques plus performantes, faisant du bon vieux divan de Freud un accessoire désuet. Qu'on l'idolâtre, qu'on l'enterre ou la méprise, elle n'indiffère pas. Sophie Cadalen ne prétend pas défendre la psychanalyse, elle ne rejette pas les autres méthodes : il y a diverses façons d'aborder l'humain, d'accompagner et d'alléger sa souffrance. Mais, après des années de pratique, elle reste convaincue de la puissance du travail psychanalytique, et ne cesse d'être surprise par les effets du divan. Dans cet ouvrage, elle a souhaité raconter l'irracontable des parcours psychanalytiques, parler de ses débuts, de ses rencontres, de ses réussites comme de ses échecs. Avec un franc-parler et un humour qui rendent ce livre passionnant et jubilatoire, Sophie Cadalen évoque ses patients : le jeune homme qui l'endormait en séance, la femme qui ne disait rien, celle qui affirmait être la plus belle, le gay homophobe, les patients « trop » charmants ou très désagréables. Elle aborde aussi la question de l'argent en thérapie, des traumatisés des attentats, des victimes du confinement, du fameux « transfert », de la puissance des mots, des succès inattendus… Ce livre salutaire, d'une grande richesse humaine, ne manie aucun jargon ni aucune langue de bois. Sophie Cadalen dit les audaces de ceux qui s'aventurent sur le divan pour se libérer, pour être des sujets désirants. Pour vivre.

Matt s'est transformé après avoir été mordu par un chien. Avec l'aide de son amie Lina, il tente, avant la prochaine pleine lune, d'empêcher sa transformation complète en loup-garou. Adapté aux lecteurs débutants et aux enfants dyslexiques. ©Electre 2018

Les parents du petit monstre Quentin sont désemparés car leur fils n'aime pas être méchant. Ils essayent par tous les moyens de freiner sa gentillesse en convoquant les monstres les plus redoutables. Un loup-garou, un ogre sanguinaire ou encore le monstre du Loch Ness vont tenter de le transformer en créature effrayante. ©Electre 2019

Fondés sur les dernières recherches en neurosciences et sur des témoignages d'anonymes, des conseils pour adopter une nouvelle perception du bonheur afin de s'épanouir de manière durable. ©Electre 2024

La suite des aventures de Rator, apprenti en arts martiaux, parti à la découverte de la source des émotions à l'aide de la carte dessinant le chemin de son besoin caché. Il découvre que pour faire la paix avec ses émotions, il est nécessaire de prendre conscience des différentes parts de soi. La découverte de cet espace intérieur le fait voyager vers un état de conscience appelé harmonie. ©Electre 2024

Apaiser notre lien corps-esprit au fil des saisons. Dans ce récit intime et authentique, Charlotte Valandrey retrace les étapes d'un chemin résolument tourné vers une vie heureuse. Depuis plusieurs mois, à Paris, j'allais quotidiennement nager. Puiser dans l'eau, dans la symbiose, mon courage, ma paix intérieure, comme une prière. Alors que je me retire en Bretagne commence un lent chemin d'exploration, grâce au shiatsu et à la médecine chinoise. Au fil des séances avec Céline, mes angoisses sont peu à peu démasquées, mes échecs deviennent des expériences. En détricotant le maillage de croyances et de peurs qui me ligotent, voire m'étouffent, je sens que je renoue le lien entre corps et esprit. Je me répare moi-même... Par le yin yoga, la marche dans la nature, le shiatsu, j'ai le sentiment d'avoir retrouvé ma juste place. Au gré des ondulations de la vie qui me parcourent, les doutes vont et reviennent, mais l'amour, défi nitivement, est plus fort.

Vous avez l'impression que votre partenaire vous rabaisse ? Votre mère vous épuise psychologiquement ? En amour, en amitié ou en famille, ces relations toxiques sabordent notre confiance et altèrent notre santé émotionnelle : il est temps de réagir ! Dans ce livre, l'auteure explique comment identifier nos relations toxiques. Et surtout, grâce à des exemples et des conseils pratiques, elle donne les clefs pour vous défaire de ces liens néfastes en vous affirmant davantage et ainsi regagner confiance en vous. Vous apprendrez à assumer vos choix et à faire le tri dans vos relations. Avec un objectif : redevenir enfin vous-même et heureux(se), en ayant des relations solides et saines basées sur le respect.

Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'une experte et prolongez votre écoute avec son livre compagnon ! Vous considérez-vous comme dépendant ? Pouvez-vous toujours vous passer de consommer quand vous le désirez ? Avez-vous déjà expérimenté des symptômes de sevrage lorsque vous avez cessé votre consommation de médicaments ou d'autres drogues ? Avec la méthode sans contrainte proposée par Dina Roberts, vous pourrez comprendre les mécanismes liés à l'addiction, et vous en défaire pour une liberté et une indépendance physique et psychologique.

L'une vit le jour, l'autre vit la nuit... 1846.  Un soir d'automne, le ciel est rouge au-dessus du village de Thiercelieux.Lapsa et Lune ont grandi ensemble mais cette nuit-là, l'appel de la lune rousse va les séparer. Lapsa découvre qu'on lui a menti sur la mort de ses parents et se jure de découvrir la vérité. Lune se lance à la poursuite d'un loup noir, jusqu'à un coffre caché sous un rocher.À l'intérieur : des masques de loups, un poème oublié qui parle de vengeance... Un masque sur son visage, la jeune fille se sent soudain investie d'une force animale. Elle fait le serment de lutter contre les injustices qui frappent le village.Mais la malédiction des loups, surgie du passé, ne risque-t-elle pas de bouleverser Thiercelieux et de les dépasser toutes les deux ? Après plus de 21 ans d'existence et une success-story éclatante, l'univers du jeu des Loups-Garous de Thiercelieux, créé par Philippe des Pallières et Hervé Marly, se renouvelle dans un roman captivant ! Ce récit d'amitié et de mystère, brillamment écrit par Silène Edgar et Paul Beorn (prix des Incorruptibles 2015-2016, prix Gulli du roman 2015, prix Tatoulu 2016, etc.), rappelle l'atmosphère à la fois douillette et inquiétante des veillées au coin du feu...Un roman pour tous les lecteurs, de 10 à 99 ans !

COMMENT ÉDUQUER SON ADO AUJOURD'HUI ?  Devenir parent de nos jours, c'est un casse-tête que chacun tente de résoudre au mieux !Alors quand les enfants arrivent à l'adolescence, tout se complique ! Aux transformations physiques et identitaires s'ajoute la question de l'hyper-connexion : comment limiter le temps d'écran ? Que fait-il sur son Smartphone, son ordi, sa tablette ? Quels sont les risques ? Faut-il que j'interdise ou que je laisse faire ? C'est qui Kevin92_popolestdesorti ?Ce livre a pour but de vous accompagner dans votre éducation numérique :• Décryptage des différentes utilisations d'Internet par les ados• Questionnement de vos pratiques en tant que parent• Prévention des risques• Une rubrique « Késako ?! » qui vous permettra d'avoir la défi nition des termes qui pourraient vous paraître obscurs.

Pourquoi reproduisons-nous toujours les mêmes gestes, pourquoi prenons-nous toujours le même itinéraire, pourquoi restons-nous enfermés dans notre propre routine? Parfois, sans même nous en rendre compte, en mode «pilote automatique». Et si l'on s'arrêtait deux minutes pour interroger nos habitudes? Peut-être découvrirait-on qu'il suffit d'un rien pour changer de regard sur les choses, et changer notre vie! Face au subconscient et à la force des habitudes, l'auteur nous bouscule dans nos convictions. Il nous accompagne vers notre essentiel, vers le meilleur pour nous-même. Alliant humour et réflexion, il aborde le pouvoir des optimistes mais aussi celui des mots, révélant ainsi le secret de la motivation, clé de tout changement!

Docteur en psychologie, l'auteur poursuit son exploration des relations humaines initiée dans Ce que j'aimerais te dire si je savais trouver les mots, si j'avais plus de temps, si.... En s'appuyant sur des histoires, des poèmes et des citations célébrant des attitudes positives et bienveillantes, il invite le lecteur à réfléchir sur les blessures qui affectent la confiance et l'estime de soi. ©Electre 2024

Présentation des multiples instances, dotées de leurs propres ressources intellectuelles et émotionnelles, qui constituent la personnalité de chaque individu, parmi lesquelles la jalousie, la colère, la peur, la dépression, la confiance ou encore la créativité. L'auteur propose des techniques psychologiques et énergétiques afin d'apprendre à repérer et à discipliner les émotions négatives. ©Electre 2023

Laina, une jeune Afro-Américaine, est en deuil après la mort de son frère Lincoln, abattu par la police. Un jour, elle se voit confier la vidéo du meurtre, où elle découvre que son frère était un lycanthrope. En révélant l'existence de ces créatures, Laina entend attirer l'attention sur les préjudices qu'ils subissent. ©Electre 2024

"Lubin et Lou sont des jumeaux loups-garous. Même si ce ne sont pas des monstres assoiffés de sang, personne ne doit découvrir leur secret : c'est trop risqué ! Leur sera-t-il possible de côtoyer les humains sans se faire démasquer ? Les trois premières histoires d'une série captivante, pleine de mystère et de suspense ! Édition adaptée facile à lire : malvoyance ; fatigue visuelle ; troubles de l'apprentissage ; troubles cognitifs ; troubles DYS ; dyslexie ; dysgraphie ; TDA/H ; alphabétisation, FLE. "

A Thiercelieux, en 1846, Lune et Lapsa, amies depuis toujours, entendent le mystérieux appel de la lune rousse. Lapsa, en suivant une renarde, fait une terrible découverte sur ses origines. Lune suit un loup noir qui l'entraîne sur la colline des pendus. Les trois jeunes loups jurent de lutter contre l'injustice en s'attaquant à certains villageois. ©Electre 2024