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le guide féministe pour en finir scientifiquement avec le cycle infernal du stress
Auteurs :
Année de parution :
2023
Une méthode scientifique à destination des femmes pour les aider à surmonter et à prévenir l'épuisement grâce à la gestion des émotions et de la frustration, au repos, à la bienveillance et aux relations humaines. ©Electre 2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (348 p.) : ill. : 23 cm
9791028520915
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Boa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
bien vivre avec le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité
Auteurs :
Année de parution :
2024
Des outils et des conseils permettant aux femmes de maîtriser leur trouble de l'attention au quotidien. L'auteure se fonde sur son expérience pour les aider à en faire une force. ©Electre 2024
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (187 p.) : 23 x 14 cm
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