Des conseils pratiques qui s'adaptent au quotidien, quel que soit son âge et sa situation personnelle. Des exercices à effectuer seule ou à plusieurs et des recommandations pour acquérir une meilleure confiance en soi et jouir d'un meilleur équilibre.

L'esprit zen au quotidien pour supporter plus aisément une vie trop rapide, un emploi du temps surchargé.

Walter T. Foster vous invite à entrer dans son monde artistique et vous indique comment dessiner tout un choix de races chevalines au crayon, en vous donnant des conseils pour ajouter des touches au fusain, au pastel et au pinceau et à l'encre. Il vous explique en effet non seulement un certain nombre de techniques de dessin et d'effets spéciaux, mais aussi sa propre méthode pour développer un dessin à son plein avantage. Vous allez y découvrir une foule de magnifiques dessins de chevaux que vous pourrez tout à la fois copier et admirer.

Walter T. Foster (avec l'aide de William Powell) vous invite à entrer dans son monde artistique et vous montre comment rendre de nombreuses espèces animales au crayon, en vous prodiguant des conseils sur l'utilisation de touches au fusain, au pastel, et au pinceau et à l'encre. Dans cet ouvrage, il vous explique non seulement un certain nombre de techniques de dessin et d'effets spéciaux, mais aussi sa propre méthode pour développer un dessin à son plein avantage. Vous allez y découvrir une foule d'animaux magnifiques que vous pourrez tout à la fois copier et admirer. Grâce à cet ouvrage, vous : Apprenez comment aborder le dessin en esquissant d'abord des formes de base ; Découvrez ensuite comment développer et affiner pas à pas votre dessin : Suivez les étapes qui vous aideront à faire apparaître les formes grâce à l'ombrage.

Tout ce qu'il faut savoir pour permettre aux futures mamans et à leur bébé de vivre ces neuf mois en toute quiétude.