Présente les plantes et huiles essentielles efficaces pour le traitement des symptômes de la ménopause : bouffées de chaleur, fatigue, troubles de l'humeur, prise de poids, etc.

Ce guide propose un abécédaire des maux quotidiens de la grossesse et de l'allaitement (nausées, jambes lourdes, fatigue, hémorroïdes, etc.) accompagnés de leurs solutions aroma et de conseils. Vingt-cinq huiles essentielles avec leurs propriétés et leur mode d'utilisation sont présentées et suivies des questions fréquemment posées sur le blog de D. Festy.

Selon l'auteure, la plupart de nos troubles quotidiens (fatigue, allergies, déprime...) sont les manifestations d'un intestin qui souffre. Pour chaque problème, elle propose des réponses pratiques et naturelles et précise les bons gestes et les erreurs à ne pas commettre.

Des conseils et des astuces afin de prendre soin de son ventre et de traiter les maux tels que les ballonnements ou les brûlures d'estomac. Avec un abécédaire de l'automédication, cent questions et réponses sur la digestion et cent recettes simples. ©Electre 2019