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Auteurs :
Année de parution :
2017
Propose des exercices pour s'initier à la communication non violente dans la relation adulte enfant en développant la bienveillance dans la relation avec les jeunes afin d'établir une harmonie bénéfique au développement affectif et émotionnel de l'enfant. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
Sport cérébral du bien-être
Les Clés de la CNV
Importance matérielle :
1 vol. (70 p.) : ill. : 22 cm
9782889118151
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Auteurs :
Année de parution :
2015
Des activités pratiques, des introspections et des prises de conscience pour traverser la culpabilité et s'en libérer. ©Electre 2015
Détails
Editeur :
Collection :
Sport cérébral du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. : 22 cm
9782889116287
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Année de parution :
2017
Exercices réunis dans un cahier autour du thème de la psychologie positive et de la recherche de la pleine conscience. Tirant son origine des pratiques bouddhistes, cette méthode a pour but de développer son aptitude au bonheur. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
Mon cahier poche
Importance matérielle :
1 vol. (103 p.) : ill. : 18 cm
9782889118694
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Détails
Editeur :
Collection :
Mon cahier poche
Importance matérielle :
1 vol. (103 p.) : ill. : 18 cm
9782889530540
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Année de parution :
2019
Des exercices et des astuces pratiques pour réussir les huit principaux chemins balisés au long des millénaires : l'éveil, la capacité de devenir conscient, l'acceptation de ce qui est, la capacité d'être présent à l'instant, de s'aimer et la pratique de l'amour altruiste. Une thématique phare du développement personnel. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Mon cahier poche
Importance matérielle :
1 vol. (101 p.) : ill. : 18 cm
9782889531363
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Année de parution :
2017
Peurs récurrentes, tendance à la procrastination, dépendance, l'auteur aide à mieux comprendre ses émotions afin de s'en libérer avec des conseils et des exercices de visualisation pour reprendre confiance en soi. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
Sport cérébral du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. : 22 cm
9782889118236
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Auteurs :
Année de parution :
2008
Détails
Editeur :
Collection :
Sport cérébral du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. : 22 cm
9782883537118
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Auteurs :
Année de parution :
2015
Détails
Editeur :
Collection :
Sport cérébral du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (62 p.) : ill. : 22 cm
9782889116010
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Pe 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2017
Détails
Editeur :
Collection :
null; 77
Sport cérébral du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. : 22 cm
9782889119394
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Boa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2015
Détails
Editeur :
Collection :
null; 10
Sport cérébral du bien-être
Les |Clés de la CNV
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. : 22 cm
9782889115822
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Des conseils qui allient nutrition et pleine conscience afin de mieux prendre soin de soi tout en respectant les besoins exprimés par son corps. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Collection :
Mon cahier poche
Petit cahier, sport cérébral du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (103 p.) : ill. : 18 cm
9782889119912
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Boa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2015
Détails
Editeur :
Collection :
Sport cérébral du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. : 22 cm
9782889115549
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Seraing 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2016
Des témoignages et des exercices pratiques pour accompagner les personnes alcooliques, leurs proches et les thérapeutes. ©Electre 2024
Détails
Editeur :
Collection :
; 58
Petit cahier, sport cérébral du bien-être
Sport cérébral du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. : 22 cm
9782889116690
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Rbv 1 exemplaire(s) disponible(s)
avec les thérapies comportementales et cognitives (TCC)
Auteurs :
Année de parution :
2019
Un guide pratique pour apprendre à repérer les blocages reposant sur des peurs et qui empêchent de maigrir. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Petit cahier, sport cérébral du bien-être
Sport cérébral du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. : 22 cm
9782889531998
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Un guide pour atteindre la liberté personnelle et le bonheur grâce à la mise en pratique des quatre accords toltèques. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
Mon cahier poche
Importance matérielle :
1 vol. (103 p.) : ill. en coul. : 18 cm
9782889119240
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Auteurs :
Année de parution :
2014
Constitué de gestes, de mimiques, de variations dans l'intonation, d'attitudes, etc. l'essentiel de la communication est non verbal. Ce cahier propose une approche ludique pour apprendre à décoder ces messages et à les utiliser à bon escient. Electre 2015
Détails
Editeur :
Collection :
Sport cérébral du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (64 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782889115167
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Seraing 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2014
Détails
Editeur :
Collection :
Sport cérébral du bien-être
Sport cérébral du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (62 p.) : ill. : 22 cm
9782889115426
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Seraing 1 exemplaire(s) disponible(s)
les relations miroirs, révélateur de qui nous sommes, mieux se connaître et s'accepter
Auteurs :
Année de parution :
2017
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. : 21 cm
9782889118700
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Mm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2017
Détails
Editeur :
Collection :
Sport cérébral du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782889118571
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Année de parution :
2019
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Editeur :
Collection :
Sport cérébral du bien-être
Sport cérébral du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. : 22 cm
9782889531974
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Année de parution :
2019
Des conseils, des exercices d'écriture et de réflexion sur soi ainsi que des situations de mise en pratique afin d'apprendre la bienveillance envers soi-même et de contribuer à son épanouissement personnel. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Les |Clés de la CNV
Mon cahier poche
Importance matérielle :
1 vol. (103 p.) : ill. : 18 cm
9782889531301
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Auteurs :
Année de parution :
2017
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Collection :
Mon cahier poche
Importance matérielle :
1 vol. (103 p.) : ill. : 18 cm
9782889118755
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