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comment reprendre le contrôle au quotidien
Auteurs :
Année de parution :
2019
Après un état des lieux sur le phénomène de l'hyperconnexion, cet ouvrage présente une méthode en sept étapes pour réguler l'utilisation des écrans en famille, améliorer la qualité de vie et prévenir l'addiction. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Parentalité active & créative
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. : 22 cm
9782412047606
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Auteurs :
Année de parution :
2020
Ex-fumeur et hypnothérapeute, l'auteur alerte sur les dangers liés au vapotage et donne des conseils pour se libérer définitivement de la cigarette électronique grâce à des prises de conscience et des exercices simples. ©Electre 2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (189 p.) : ill. : 21 cm
9782412059326
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Auteurs :
Année de parution :
2024
Comment reprendre le contrôle des outils numériques ! Votre enfant passe trop de temps devant les écrans ? Avez-vous du mal à lui faire lâcher ses écrans, y compris le soir, la nuit, en vacances et pendant les repas ? Ce petit livre vous aide à réguler l'utilisation des écrans en famille au quotidien et va améliorer votre qualité de vie durablement.
Détails
Editeur :
Collection :
Le |Petit livre des
Importance matérielle :
1 vol. (158 p.) : ill. : 12 cm
9782412096062
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