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Bien-être
Auteurs :
Année de parution :
2011
Une métaphore de la façon dont il faut aborder la vie.
Détails
Editeur :
Collection :
; Bien-être
J'ai lu
J'ai lu
Importance matérielle :
1 vol. (190 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782290033906
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simplifier sa vie, c'est l'enrichir
Auteurs :
Année de parution :
2013
Des conseils pratiques inspirés de la philosophie zen pour apprendre à se passer du superflu dans la vie quotidienne, organiser son intérieur, avoir une alimentation frugale et équilibrée, atteindre l'harmonie intérieure, etc.
Détails
Editeur :
Collection :
Poche Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (316 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782501084864
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Baelen 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2008
Proposant un désencombrement aussi bien physique que mental au quotidien, l'auteure distingue d'abord une phase de préparation, avec bilan et introspection, puis une mise en place grâce à des techniques, des explications et des conseils pour parvenir à l'essentiel.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (189 p.) : jaquette ill. : 23 cm
9782081217614
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et si le ménage était une thérapie ?
Psy
Auteurs :
Année de parution :
2013
L'auteure explique les effets bénéfiques qu'un lieu propre et rangé peut apporter sur le plan physique et moral : retrouver l'envie de vivre dans son intérieur, valoriser l'image de soi et avoir un meilleur contrôle sur les circonstances. ©Electre 2016
Détails
Editeur :
Collection :
; Psy
Poche Marabout. Psy
Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (246 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782501090322
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simplifier, organiser, enrichir sa vie
Auteurs :
Année de parution :
2020
L'auteur propose de réaliser des listes (escapades, rêves les plus fous, choses à emporter en week-end) pour apprendre à organiser le quotidien, éliminer ce qui peut encombrer la vie spirituelle et intellectuelle, clarifier l'esprit et enrichir la vie intérieure. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (286 p.) : 18 cm
9782501150231
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Pl 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2009
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (189 p.) : couv. ill. en coul. : 22 cm
9782298019971
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simplifier, organiser, enrichir sa vie
Auteurs :
Année de parution :
2007
Entre essai et guide pratique, réflexion et solution, ce document, s'inspirant du monde oriental, apprend à organiser le quotidien, et ainsi à enrichir sa vie intérieure.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (279 p.) : couv. ill. en coul. : 22 cm
9782221109311
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2019
L'auteure explique les effets bénéfiques qu'un lieu propre et rangé peut apporter sur le plan physique et moral : retrouver l'envie de vivre dans son intérieur, valoriser l'image de soi et avoir un meilleur contrôle sur les circonstances. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Poche Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (246 p.) : 18 cm
9782501141109
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jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi
Bien-être
Auteurs :
Année de parution :
2009
Détails
Editeur :
Collection :
; Bien-être
J'ai lu
J'ai lu
Importance matérielle :
1 vol. (251 p.) : couv. ill. en coul. : 18 cm
9782290018552
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Bm 0 exemplaire(s) disponible(s)
He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Herve 1 exemplaire(s) disponible(s)
jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi
Auteurs :
Année de parution :
2016
Proposant un désencombrement aussi bien physique que mental au quotidien, l'auteure distingue d'abord une phase de préparation, avec bilan et introspection, puis une mise en place grâce à des techniques, des explications et des conseils pour parvenir à l'essentiel. ©Electre 2016
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (286 p.) : 19 cm
9782081379336
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laissez la beauté se poser sur votre vie
Auteurs :
Année de parution :
2016
La spécialiste de l'art de vivre japonais propose un relevé de petits plaisirs pour améliorer son quotidien : prendre son temps le matin, créer un environnement esthétique autour de soi, porter attention aux choses insignifiantes, etc. ©Electre 2016
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : 19 cm
9782081392731
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