Ma famille, mieux la comprendre et s'y sentir bien ! Un cahier pour comprendre la place et les besoins de chacun dans la famille, quelle que soit sa forme (parents ensemble ou séparés, famille recomposée, enfant adopté, fratrie ou enfant unique...) Comment est ta famille à toi? Reconnaître les besoins de chacun Et quand on ne se comprend pas ? Comprendre mes réactions et celles de mes parents Les conflits et les petits pas pour aller les uns vers les autres Le réservoir d'attachement Les séparations Les règles de la famille Conseil de famille mode d'emploi Petit carnet de résolution de conflits Améliorer la relation et obtenir la coopération Dès 5 ans.

En montrant que la plupart des personnes se contentent d'une relation douloureuse, tendue, superficielle ou encore rituelle avec leurs parents, l'auteure, psychothérapeute, propose au lecteur une rencontre authentique avec ses parents. Mais une réconciliation ne peut faire l'impasse de l'expression des souffrances : les blessures doivent être reconnues et la colère dite pour réparer les liens.