Un sentiment d'abandon chez l'enfant peut induire de l'insécurité ainsi qu'une impression de vide intérieur profond une fois adulte. Ces émotions provoquent une dépendance affective qui ne peut être comblée que par un excès de démonstration d'amour, d'intérêt et de reconnaissance. L'autrice propose dix axes concrets pour prendre sa vie en main.