Un guide pour apprendre à gérer ses relations aux autres et comprendre leurs motivations profondes à travers 18 grandes lois qui régissent les comportements humains : l'irrationalité, le narcissisme, la convoitise, le refoulement, la conformité, l'agressivité ou encore le déni de mort. ©Electre 2019

Ce guide examine les outils dont chacun dispose pour se protéger contre les aléas de la vie et continuer de se construire, en situation de stress ou au sein de la vie de couple ou de la vie de famille, pour les adultes ou les enfants.

Des conseils pratiques et des exercices pour être détendu et serein, améliorer sa santé, développer sa créativité, nouer des relations humaines enrichissantes, réussir sa vie professionnelle... S. Gawain dévoile les attitudes intérieures susceptibles d'aider à orienter son destin et à provoquer la chance ainsi que les évènements heureux.

Des outils et conseils pratiques pour se construire une vie plus sereine en respectant son rythme biologique. ©Electre 2015

Du chef d'Etat, au champion du monde de danse sur glace, Franck Nicolas a observé et exploré ce qui fait vraiment la différence chez les gagnants. Il est formel, c'est en grande partie cette sereine assurance qui rend tous les défis possibles...

Après avoir dressé l'historique du concept de l'ennéagramme, les experts décrivent de façon détaillée les neuf types de personnalité et les moyens de les identifier. ©Electre 2018

En chacun de nous un petit enfant appelle au secours et souffre quand on ne l'entend pas. Cet enfant, nous faisons comme s'il n'existait pas: nous ignorons délibérément ses désirs, ses frustrations, ses craintes et son besoin d'amour.Résultat? Nous croyons être des adultes, alors que nous ne sommes que de grands enfants éternellement insatisfaits, alcooliques, dépendants de toutes sortes de drogues, incapables d'entretenir des relations épanouies. Ce tableau peu réjouissant du monde adulte, il n'en tient qu'à vous de le mettre de côté pour peindre le vôtre avec des couleurs plus gaies. Comment? En vous réconciliant avec votre enfant intérieur.Retrouver l'enfant en soi est la synthèse des ateliers que l'auteur a mis sur pied à l'intention de tous les adultes malheureux et mésadaptés de la société. En tendant la main à votre enfant intérieur, vous l'aidez à terminer sa croissance et vous devenez un adulte épanoui qui s'abreuve à la source même de son équilibre. ©Electre 2017