AccessibilitéHabitudes sanitaires
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Seraing 1 exemplaire(s) disponible(s)
Série :
Auteurs :
Année de parution :
2020
Détails
Editeur :
Collection :
Les saisons bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (151 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9791097154639
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le guide pour toute la famille
Auteurs :
Année de parution :
2017
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (445 p.) : ill. en coul. : 26 cm
9782762140293
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Article
Auteurs
Cocquet, Marion null
Bulletin : Le Point 06 février 2025
Date parution pério
2025-02-06
Un essai philosophique analyse « l'idéal fermentatif » qui prospère depuis les années Covid.
Détails
Numéros de page :
pp.70-72
Article
Auteurs
Coumau, Cécile null
Bulletin : Sciences et avenir La Recherche février 2024
Date parution pério
2024-02-01
Les antidépresseurs ne sont pas la solution unique pour traiter cette maladie qui touche un Français sur cinq. Les scientifiques parviennent à identifier des profils de dépressifs et à mettre au point des stratégies thérapeutiques plus adaptées. Mais l'amélioration de la santé mentale passe aussi par l'adoption d'un mode de vie plus sain. Sommaire. Des traitements de plus en plus ciblés. 5 mesures d'hygiène mentale contre la dépression. Philippe Fossati : « Les psychothérapies agissent sur le cerveau ».
Détails
Numéros de page :
pp.48-63
Article
Auteurs
Daninos, Franck null
Bulletin : Sciences et avenir La Recherche avril 2024
Date parution pério
2024-04-01
La mauvaise qualité du sommeil perturbe la vie de millions de Français. Mais ce fléau n'est pas une fatalité. Les recherches en neurologie ont considérablement progressé et un nouveau type de somnifère réduit même les risques d'accoutumance. Pour les insomnies chroniques, les thérapies comportementales et cognitives ont démontré leur efficacité. Sommaire. Un enjeu majeur de santé publique. Les somnifères gagnent en efficacité. Les bienfaits des thérapies cognitives. Idées reçues : nos conseils pour retrouver le sommeil.
Détails
Numéros de page :
pp.52-66
Article
Auteurs
Hancok, Coralie null
Bulletin : Science & vie novembre 2022
Date parution pério
2022-11-01
Si l'infertilité reste difficile à quantifier, de nombreux signes attestent sa croissance à travers le monde. Portée par des facteurs environnementaux, biologiques et médicaux, elle pèse sur la santé publique, celle des femmes en particulier, appelant des réponses sociétales autant que médicales.
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Numéros de page :
pp.36-42
Article
Auteurs
Donnars, Olivier null
Bulletin : Science & vie novembre 2022
Date parution pério
2022-11-01
Avec 58% de Français jouant au moins une fois par semaine à des jeux vidéo, la France se situe au 1er rang européen du nombre de gamers. Cette pratique concerne aussi bien les adultes que les ados et enfants, tous en quête de bien-être. Mais doit-on s'inquiéter d'un risque sur leur santé ?
Article
Auteurs
Smith, Fran null
Bulletin : National geographic 280
Date parution pério
2023-01-01
Les technologies de pointe permettent de percer les secrets du vieillissement. Et les scientifiques explorent les moyens de le ralentir, voire de l'inverser.
Détails
Numéros de page :
pp.34-67
Article
Auteurs
Fine Maron, Dina null
Bulletin : National geographic février 2025
Date parution pério
2025-02-01
Le concept d'espérance de vie est surfait. Mieux vaut se focaliser sur la « durée de vie en forme » - c'est-à-dire le nombre d'années passées en bonne santé.
Détails
Numéros de page :
pp.16-19
Article
Auteurs
Bulletin : Histoire & civilisations mars 2025
Date parution pério
2025-03-01
Ce mouvement pionnier de retour à la nature, qui naît à la fin du XIXe siècle en Allemagne, exalte des valeurs de sobriété.
Détails
Numéros de page :
pp.14-17
Article
Auteurs
Leroux, Hugo null
Bulletin : La Science et la vie 1275
Date parution pério
2023-12-01
Moins connus que ceux de l'alcool, les ravages du sucre sur le foie, porteurs d'un risque avéré de cirrhose, sont préoccupants. En cause, principalement, la "mal bouffe" et ses corollaires : obésité, diabète, hypertension... Dans l'attente de traitements efficaces, le corps médical se concentre sur le dépistage et la prévention.
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Numéros de page :
pp.38-44
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Le professeur Michel Lejoyeux, l'auteur du best-seller Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore nous livre un programme précis et pratique - de l'hiver à l'automne - pour faire le plein d'optimisme et d'énergie.Une « ordonnance » pour toute l'année à partir des principes de vie qu'il utilise tant dans sa vie privée que dans sa pratique de médecine.Toutes ses techniques sont validées médicalement et scientifiquement, elles sont naturelles, sans dangers ni additifs chimiques. Elles révolutionnent en douceur la chimie de notre cerveau et l'état physiologique de notre corps, éloignent la déprime et augmentent notre résistance et notre santé. On découvre comment augmenter la production de la sérotonine, l'hormone de la bonne humeur et comment baisser la noradrénaline, l'hormone du stress. Un programme stimulant : nourriture, exercice, loisirs, conseils psychologiques ainsi que plusieurs morceaux de musique à écouter et des tableaux à admirer.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (286 p.) : 22 cm
9782709659277
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