Propose aux amateurs d'aventures et d'extrême des conseils pour faire face à toutes les situations dangereuses ou critiques. Sont abordés les principes de base, la survie sous différents climats, l'alimentation, la construction d'un campement, l'orientation, la santé, le sauvetage, les catastrophes en milieu naturel... Avec des illustrations et des schémas techniques détaillés.